Το καλοκαίρι πέρασε. Έτσι μετά την ανεμελιά, τα παιχνίδια στη θάλασσα, τις βόλτες με το ποδήλατο, τους περιπάτους, ήρθε ο καιρός της επιστροφής των παιδιών στο σχολείο. Η επιστροφή στο σχολείο είναι μία διαδικασία που άλλα παιδιά περιμένουν με ανυπομονησία και σε άλλα δημιουργεί άγχος και πιθανότατα άρνηση. Με σωστό πρόγραμμα και την κατάλληλη προετοιμασία μπορείτε όμως εύκολα να επιστρέψετε στην καθημερινότητα της σχολικής ζωής.
· Συζητήστε διάφορα θέματα με τους φίλους σας ώστε να αποβάλετε το άγχος.
· Δώστε έμφαση στα πλεονεκτήματα του σχολείου και στα όσα θετικά προσφέρει.
Δώστε χρόνο στον εαυτό σας να προσαρμοστεί πάλι στο σχολικό περιβάλλον.
· Προγραμματίστε σωστά τον ύπνο και τη διατροφή σας ώστε να έχετε ενέργεια μέσα στη μέρα.
· Κάντε μικρές αλλαγές στον χώρο που διαβάζετε , με νέα αντικείμενα ή αλλαγή στη χωροταξία! Ο χώρος θα γίνει πιο ελκυστικός για σας.
· Διαμορφώστε σωστές συνήθειες μελέτης και διαβάσματος στο σπίτι.
· Βάλτε νέους στόχους για τη νέα χρονιά!
Η επιστροφή στο σχολείο τη νέα σχολική χρονιά είναι μία πραγματικότητα. Μας χαροποιεί όλους γιατί η παρακολούθηση στο σχολείο αποτελεί τον καλύτερο τρόπο μάθησης και συμβάλλει στην κοινωνικοποίηση και στην συναισθηματική και ψυχική υγεία μας.