Σχολικός εκφοβισμός- Τι πρέπει να γνωρίζουν μαθητές και γονείς


Πριν λίγες μέρες (6 Μαρτίου) ήταν η Πανελλήνια Ημέρα κατά της σχολικής βίας και του εκφοβισμού. Ένας από τους φόβους πολλών γονέων είναι η συμμετοχή των παιδιών τους (κυρίως ως θύματα) σε περιστατικά εκφοβισμού εντός και εκτός σχολείου. To bullying (εκφοβισμός) είναι μία επιθετική συμπεριφορά που εκδηλώνεται σκόπιμα και περιλαμβάνει μία ανισορροπία δύναμης και αντοχής. Πρόκειται για μία επαναλαμβανόμενη συμπεριφορά και παίρνει φυσική και λεκτική μορφή αλλά και σχετική με αυτές.


Τα 5 βασικά χαρακτηριστικά μιας εκφοβιστικής συμπεριφοράς (Greene, 2000):

1. Ο θύτης προκαλεί ψυχικό ή σωματικό πόνο στο θύμα του από πρόθεση.

2. Η επιθετικότητα αυτή παρουσιάζει επαναληπτικότητα.

3. Συμβαίνει σε οικείες κοινωνικές ομάδες (ο θύτης και το θύμα γνωρίζονται).

4. Ο θύτης αντιτάσσει μεγαλύτερη σωματική και κοινωνική ισχύ στο θύμα του.

5. Το θύμα δεν προκαλεί τον εκφοβισμό μέσω κάποιας μορφής επιθετικότητας.


Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς των παιδιών που είναι θύματα του bullying

- Παρατηρήστε το παιδί σας για σημάδια που δείχνουν ότι είναι θύμα bullying: Tα παιδιά τις περισσότερες φορές δεν μιλάνε για αυτό. Ενδεικτικά σημάδια bullying είναι: σκισμένα ρούχα, δισταγμός να πάει σχολείο, χαμηλή όρεξη, εφιάλτες, αλλαγές στην όρεξη, στον ύπνο και στη συμπεριφορά. Σε περίπτωση που αντιληφθείτε κάποιες από τις παραπάνω συμπεριφορές διευκολύνετε το παιδί σας να μιλήσει τονίζοντάς του πως τα παιδιά-θύματα δεν φταίνε τα ίδια για τις επιθετικές συμπεριφορές των δραστών.

- Μάθετε στο παιδί σας πως να χειρίζεται το bullying: Μέχρι να γίνει κάτι από τη διοίκηση του σχολείου και αφού έχει ξεκινήσει η διαδικασία έρευνας εκεί, δείξτε στο παιδί σας πως να χειρίζεται το bullying χωρίς να νιώθει ηττημένος και κατατροπωμένος

- Βάλτε όρια με την τεχνολογία (cyberbullying).Εκπαιδεύσετε τα παιδιά σας αλλά και τον εαυτό σας για το cyberbullying και ειδικότερα πως να μην αποφεύγουν να απαντάνε σε απειλητικά ηλεκτρονικά μηνύματα και emails. Κάντε "φίλο" το παιδί σας στο facebook και βάλτε φίλτρο στον υπολογιστή του.


Τι να κάνει το παιδί που πέφτει θύμα βίας και σχολικού εκφοβισμού

-Προσπαθείστε να παραμείνετε ψύχραιμοι, μετά το περιστατικό.

- Μιλήστε στους γονείς ,τους φίλους ή τον/την δάσκαλο/α σας ανοιχτά για ό,τι συμβαίνει.

- Δείξτε ότι σας ενοχλεί και ότι δεν το θεωρείτε αστείο.

- Σε περίπτωση cyberbullying βγείτε από το διαδίκτυο και μην μπείτε ξανά αν πριν δεν έχετε μιλήσει με τους γονείς σας.

- Διαγράψτε τους λογαριασμούς των κοινωνικών δικτύων των ατόμων που σας εκφοβίζουν. Αποθηκεύσετε μία εικόνα από την οθόνη όταν σας εκφοβίζουν, έτσι ώστε να μπορείτε να το δείξετε στους γονείς ή στους καθηγητές σας ως αποδεικτικό στοιχείο.

- Φροντίστε να περνάτε περισσότερο χρόνο με ανθρώπους που σας κάνουν να αισθάνεστε καλά με τον εαυτό σας.

- Αν αισθάνεστε πολύ λυπημένοι ή μη ασφαλή - ΠΑΝΤΑ να ζητάτε βοήθεια.